הרצאות הם פיתרון מושלם למספר אנשים או קבוצות גדולות
לקבל מידע על התמודדויות מסוימות ועל כלים לעבוד איתם.
ההרצאות מתקיימות בבתים פרטיים, מקום העבודה, וכנסים.
הרצאות פופולריות:
הרצאת התרשמות
הרצאה בת 60-90 דקות (תלוי במספר המשתתפים) המדגימה
טעימה מהעולם ההוליסטי תוך כדי חיבור לרעב רגשי ואכילה רגשית.
נושאים
מרחקים גדולים בצעדים קטנים
הפתרון השלם למתעניינים או לסובלים מהפרעות אכילה רגשית והתמודדות עם רעב רגשי
משך זמן ההרצאה -60 דק’
נושאים
רעב ריגשי- זיהוי, התמודדות וטיפול
מהו רעב ריגשי?
ההבדל בין רעב ריגשי ורעב ביולוגי.
מאפיינים של רעב ריגשי
דרכי זיהוי.
הקשר בין רעב ריגשי להתמכרויות והתנגויות כפייתיות
דרכים וכלים להתמודדות
לתאום הרצאה או לכל שאלה,
אני תמיד זמין בטלפון במייל או בצור קשר.
שחף אלדר
0523688666
Shahafheal@gmail.com
