מחיים שעוברים לידך
לחיים שעוברים דרכך

עייפת.
עייפת מלחיות ליד, לחיות כמעט.
לתת לכולם ולגלות שלך לא נשאר.
עייפת מלוותר על עצמך,
על הרצונות העמוקים שלך,
על הביטוי הכי אותנטי שלך.

עייפת מלחכות שמשהו ישתנה מעצמו.
כבר נראה שכלום לא ישתנה מעצמו.

וברור שהשכל לבדו לא יכול לעשות את העבודה.

הרווחת ביושר את החוכמה,
הרגישות, ההבנה העמוקה והמודעות,
אבל זה לא מספיק כדי לחולל את השינוי העמוק שהלב שלך מבקש לחוות בתוכך.

אני חושב שאני יכול לעזור לך.

בדיוק בשביל בני אדם כמוך
הקמתי את "הלוטוס".

קבוצת עבודה התפתחותית עם כלים מעולם הפסיכולוגיה והעולם הרוחני,
בה עוברים 10 תחנות משמעותיות לגילוי מחודש של החיוניות שלך

ה_מסע המשותף שלנו-
עשר תחנות של התחדשות

ה_תאקלמות

התאקלמות בעולם החדש:
מהמקום שבו יש הרגשה שצריך לשמור על חיוך חיצוני, למרחב מוגן שבו אפשר להיות בדיוק כמו שבא לך בלי לרצות את הסביבה.

כאן מוצאים מרחב בטוח להיות עצמך באמת, ללא שיפוט וללא לחץ.
המעגל שלנו מאפשר לך להרגיש שרואים אותך באמת, ולראות אחרות ואחרים באמת.

אנחנו מתאקלמים בקבוצה בקצב שלך ככה שתהיה לך אפשרות לבחור לשתף ולדבר רק כמה שנח לך ובא לך, אף אחד לא יאיץ בך לשתף ואפשר גם לחכות עם זה כמה מפגשים שרוצים. התחנה הזו מאוד משמעותית כי אנחנו מגיעים לקבוצה של אנשים לא מוכרים שיושבים במעגל ככה שכולם רואים את כולם. אנחנו נרגיש שרואים אותנו באמת ושאנחנו רואים אחרים באמת, מה שיכול לעורר תגובות רגשיות נעימות יותר ונעימות פחות.

מה מקבלים בתחנה זו:

חיבור ללב

חיבור לרצון הלב וכוונת הנשמה:
מלהיות צופה בחייך שלך, להיות בתפקיד הראשי שמוביל את חייך מתוך חיבור עמוק ללב.

כאן אנחנו מתחברים באמת למה שבא לך להשיג בחייך. לא מה שאחרים מצפים ממך, אלא מה שהלב שלך באמת מבקש. יחד נגלה את הסיבה העמוקה שלשמה הגענו לעולם.

אנחנו מבינים יחד באמת מה הרצון שלך להשיג בלוטוס, למה בחרת לשבת איתנו בקבוצה, במעגל. אנחנו מתחברים לסיבה שלשמה באת לעולם בכלל, ומבינים תוך כדי תנועה מה באמת משמעותי לך להשיג בחיים האלו. אנחנו מדייקים את הבקשה שלך לעצמך מה הרצון העמוק שלך להשיג בעולם הזה ולהכניס לחיים שלך.

מה מקבלים בתחנה זו:

שחרור

לומדים להשתחרר מהתחושה שהחיים עוברים לידך ולומדים לחוות את החיים עוברים דרכך.
מלשאת הכל בשקט לבד, לגלות את הכוח המדהים שיש בשיתוף ובקבלת תמיכה.

הלוטוס הוא המעגל שמייצר סימולטור של העולם כולו. כאן אנחנו לומדים להשתחרר מהתחושה שהחיים עוברים לידך ולהרגיש שהחיים עוברים דרכך. הסימולטור עובד על עיקרון המראות – כל מי שיושבים במעגל הם מראה שלך והיא משקפת לך חלק

שנמצא פחות במודע. דרכה אנחנו מבינים איך להתחבר לחלקים הנשמתיים שלך ולניצוץ שאנחנו בעולם הזה.

מה מקבלים בתחנה זו:

שייכות

להרגיש שייכת לקבוצה ולעולם.
מהמקום הבודד שבו אף אחד לא באמת מבין, למצוא את האנשים שמבינים אותך בלי מילים.

זה לוקח זמן להרגיש שייכות, ואנחנו ניתן כבוד ראוי לקצב שלך. כאן מגלים איך זה מרגיש שאנחנו לא לבד- שיש עוד אנשים שמרגישים בדיוק כמוך, ושביחד אפשר למצוא את הכוח לצמוח.

באופן טבעי יקח לך זמן להרגיש שייכות לקבוצה, להרגיש בנח ולהרגיש ביטחון להביא את עצמך כמו בלי פילטרים. אנחנו עוברים את זה יחד בקצב שלך, אף אחד לא יאיץ בך וידחוק בך. אנחנו גם נראה איך משתתפים אחרים עושים את זה וככה נלמד מכולם ונטפח את הביטחון בעצמך, במעגל ובעולם.

מה מקבלים בתחנה זו:

ביטחון

להרגיש מספיק ביטחון לא לאכזב או להיפגע.
מלהיות החזקים בשביל כולם, לגלות את העוצמה האמיתית שבלהקשיב ללב שלך.

כאן אנחנו לומדים להתמודד עם הפחד לאכזב או להיפגע. זה המקום שבו מגלים שדווקא כשאנחנו מרשים לעצמנו להיות פגיעים, אנחנו מגלים את העוצמה האמיתית שלנו.

הפחד לאכזב ולהיפגע הוא טבעי ואנושי, ואם זאת לא כולם עוזרים אומץ להתמודד איתו. כאן אנחנו נפשיל שרוולים ונלמד "לקפוץ מהצוק". נפסיק לשמור בבטן ונרגיש את החוויה הפיזית שמגיעה בזמן שאנחנו אומרים למישהו משהו אמיתי שעלול לפגוע בו ועלול לפגוע בנו בחזרה.

מה מקבלים בתחנה זו:

אינטימיות

יצירת אינטימיות.
אינטימיות אמיתית ועמוקה נוצרת אחרי ש"התלכלכנו קצת בקשר" וראינו שאפשר להישאר בחברות, גם אם כעסנו או בכינו ויצאנו קצת משליטה על הרגשות.

אנחנו לומדים איך נשארים בקשר גם בהפסקות וגם במפגשים הבאים, ככה שמבינים איך זה להגיד את האמת וכמה נוחות ורכות זה מביא לחיים.

מה מקבלים בתחנה זו:

אהבה

לחיות באהבה.
ממרוץ החיים הבלתי פוסק, למצוא את השקט והשלווה בתוך תנועת החיים.

בתחנה הזו לומדים לצמצם את הפער בין מה שקורה לבין הביטוי שלו. המטענים שצפים כאן קשורים למה שסוחבים מהעבר, וכאן הם משתחררים בעדינות ובאהבה.

 

בתחנה הזו אנחנו לומדים לצמצם את הפער בין המקרה לביטוי. זאת אומרת שיקח פחות ופחות זמן בין מה שקורה במעגל לבין הזמן שתבטאו את זה, וככה תשמרו פחות זמן בבטן והמטענים יצטברו פחות. המטענים שבעצם צפים מול חברי הקבוצה במעגל קשורים למטענים שאתם סוחבים מהעבר ומחיי היום יום ובעזרת המעגל המטענים האלו צפים על פני השטח ומשתחררים.

מה מקבלים בתחנה זו:

קבלה

קבלת כל הרגשות כטבעיים.
מהמקום שבו יש לך נטייה תמיד לדחות את הזמן לעצמך, לתת לעצמך רשות להתמלא באנרגיה מחדש.

כאן אנחנו לומדים לעשות שלום במקום להילחם ברגשות "שליליים", אנחנו לומדים לחבק אותם, לתת להם שם ומקום, ולגלות את החוכמה שהם מביאים איתם.

בתחנה הזו אנחנו לומדים להתייחס לכל הרגשות כטבעיים ורצויים. אנחנו לומדים לקבל רגשות לא נעימים במקום לדחות אותם, כי הדחייה מייצרת מתח, לחץ והרבה סבל. אנחנו לומדים לתת להם שם, להתחבר אליהם דרך הגוף ובגדול אנחנו מחבקים אותם במקום לקבור אותם.

מה מקבלים בתחנה זו:

היקשרות

לומדים להיקשר.
מהחלומות שנדחקו הצידה מול המחויבויות, ליצור איזון חדש שמכבד את הרצונות שלך.

בתחנה זו אנחנו מגלים את דפוסי ההיקשרות שלנו ואיך הם משפיעים על חיינו. נלמד להבין את הפחדים שלנו סביב קרבה ופרידה, ונמצא דרכים חדשות ליצור קשרים בריאים.

תהליכי היקשרות הם משמעותיים ביותר ולא תמיד לימדו אותנו איך להיקשר. בתחנה הזו נלמד מה קורה לנו סביב פרידות, איך אנחנו רגילים להתמודד איתן ומה הן מלמדות אותנו על הדרך שבה אנחנו נקשרים לעולם. נגלה את דפוסי הפרידה שלנו ואיזה מנגנוני הגנה הם יוצרים.

מה מקבלים בתחנה זו:

ניצוץ

היזכרות בניצוץ.
מההרגשה שיש בך הרבה יותר ממה שאת מצליחה לבטא, להעיר את הקסם והחיות שתמיד היו בך.

זוהי תחנת השיא של המסע שלנו, כאן את מוצאת את האיזון המושלם בין החוכמה שצברת לבין השמחה והספונטניות של הילדה שבך.

בתחנה הזו אנחנו מתחברים לניצוץ הפנימי באמצעות תנועה, נשימה, קלפים ודמיון מודרך. אנחנו משתמשים בכלים שונים ומגוונים שיאפשרו לכם לעקוף את ההגנות, להתחבר חזרה פנימה לפראיות שלכם ולהיזכר איך זה להרגיש ילדים משוחררים יחד עם חוכמת החיים שצברתם.

מה מקבלים בתחנה זו:

בלוטוס, המסע שלך אינו מתקדם בקו ישר אלא מתפתח במעגלים ספירליים של צמיחה והתפתחות.

עשרת התחנות-
מההתאקלמות הראשונית ועד להיזכרות בניצוץ הפנימי שלך- מתרחשים כמו ריקוד עדין, שבו כל תחנה מזינה ומעצימה את האחרות.

בעוד שמתחילים להרגיש שייכות בקבוצה, מתחילים לגלות את רצון הלב שלכם ולהעמיק באינטימיות.

כשלומדים לקבל את כל הרגשות כטבעיים, תוכלו למצוא את עצמכם חוזרים לתובנות חדשות על תהליכי ההיקשרות שלכם.

דרך הסימולטור החי של המעגל, התחנות השונות מתערבבות ומתחברות באופן אורגני, כשכל חוויה וכל תובנה מעשירה את המסע כולו.
זוהי דרך טבעית וזורמת, המכבדת את הקצב האישי שלך ואת האופן הייחודי שבו יש לך את המרחב החיצוני והפני להתפתח ולהתחבר לעצמך.

הבחירה שלך להיכנס למסע הזה מעידה על תבונה עמוקה וקשב פנימי נדיר.

יש לך יכולת לזהות שהדרך להתחדשות אמיתית אינה בפתרונות מהירים או בשינויים שטחיים, אלא דווקא בתהליך עמוק ואותנטי המכבד את המורכבות של החיים.

זו בחירה אמיצה להתמסר לתהליך שרואה אותך במלואך – על כל הצבעים, הגוונים והניואנסים שבך.

ובדיוק כמו פרח הלוטוס שצומח מתוך המים העמוקים אל האור, גם לך מגיע לפרוץ החוצה בזכות הבחירה שלך במסע שמאפשר לך לצמוח בדרכך הייחודית, להיפתח בקצב שלך, ולגלות מחדש את היופי והעוצמה הטבעיים שבך.

התנועה המעגלית והספירלית הזו היא ביטוי טהור
של האנרגיה הנקבית
העתיקה שבך.

 לעומת הדרך הזכרית הליניארית של "להשיג יעדים" שהיא חשובה כשלעצמה, יש לך את התבונה להתמסר לחוכמה הנקבית העמוקה של המעגל – חוכמה שיודעת שהצמיחה האמיתית מתרחשת במחזוריות טבעית, בתנועה מתמדת של התכנסות והתרחבות, כמו גלי הים, כמו מחזור הירח, כמו נשימת החיים עצמם. זוהי הדרך שבה האנרגיה הנקבית זורמת באופן הטבעי ביותר – בספירלה מתרחבת של גילוי, העמקה והתחדשות.

התכנית מתחילה במסע משותף של שישה חודשים קסומים,
אבל זו רק ההתחלה.

המפגשים שלנו מתקיימים פעמיים בחודש – מפגש פרונטלי אחד ליצירת חיבור אמיתי ועמוק, ומפגש זום אחד שמאפשר לך גמישות ונוחות. 

אחת לחצי שנה אנחנו מתכנסים ל"קול לבבך" – מפגש שיא מיוחד של יומיים רצופים, שבהם מתרחשת הטרנספורמציה העמוקה ביותר.

מה שהכי מיוחד בלוטוס הוא שאחרי ששת החודשים הראשונים, אפשר להמשיך ולהיות חלק מהקהילה המופלאה שלנו לכמה זמן שרוצים.

רבים מהמשתתפים והמשתתפות שלנו בוחרים להישאר שנים ארוכות, כי יש הבנה עמוקה שזו לא עוד תכנית –

 זו השקעה אמיתית בעצמך, בצמיחה שלך, ובקשרים העמוקים שנרקמים כאן.

איך התוכנית מתנהלת בפועל?

משך המסע הוא 6 חודשים, 12 מפגשים.

נפגשים אחת לשבועיים.

מפגש זום אחד קבוצתי לשם נוחות וגמישות.

מפגש פרונטלי אחד קבוצתי לשם חיבור עמוק לניצוץ שלך.

פגישה אחת אישית פרטנית לליווי ממוקד בתהליך האישי שלך.

"קול לבבך" - מפגש שיא (ריטריט) של יומיים רצופים המתקיים כל חצי שנה.

*אפשרות להמשיך מעבר ל-6 החודשים הראשונים.

כדי להבטיח שבאמת התהליך יעבוד ויצליח והחיים שלך יתמלאו בתחושה חיונית הנה הדברים העיקריים של מה שיעזור לך למקסם את התוצאות:

בנוסף מקבלים:

כניסה לסדנאות

כניסה חופשית לסדנאות ריברסינג הקבועות - לנשימה והתחדשות מתי שתרצו.

סיפריה דיגיטלית

להעמקת הלמידה והטמעת התהליך.

פגישת דיוק אישית

לתמיכה וליווי ממוקד בצרכים שלך בזמן שלך ובקצב שלך מתי שתרגישו צורך לאורך המסע (ניתן להוסיף פגישות בתוספת תשלום).

מספרות על התהליך:

אני מרגישה יותר קרובה לעצמי, יותר קרובה לתחושות שלי, יותר מקשיבה לגוף. משהו שלא עשיתי קודם. התהליך נתן לי המון כלים להתמודדות עם החיים, ובעיקר אומץ.

עירית מלכי, מנהלת צוות בהייטק

"הגעתי ללוטוס אחרי שנפרדתי מבעלי שנפטר בגיל צעיר. חיפשתי דרך ארוכת טווח, לא רציתי סתם עוד סדנה פה ושם. הרגשתי ששחף נוגע לי בלב, שהוא יכול להוביל אותי למקומות שלא העזתי לגעת בהם קודם.

בהתחלה לא ידעתי לקראת מה אני הולכת. הגעתי למפגש הראשון, שהיה ממש לפני הקורונה, וביקשתי 'להסיר מסכות'. לא הבנתי אז למה בחרתי דווקא במילים האלה. בכל מפגש ירדה עוד קליפה, עוד שכבה. בחמישה המפגשים הראשונים, חלקם בזום בגלל הקורונה, הכל היה עדיין על פני השטח – יושבים, מדברים, עושים נשימות.

במפגשי הריברסינג בהתחלה הייתי מאוד טכנית, פשוט עושה מה שאומרים לי. אבל אחרי כמה מפגשים התחלתי להבין שאני צריכה להקשיב לגוף שלי, לעשות מה שהגוף מבקש. למדתי שמותר לזוז, מותר לבכות, מותר לצחוק. ברגע ששחררתי, התהליכים היו מדהימים – כל פעם יצאתי עם משהו אחר, פלא חדש. לפעמים יצאתי כאובה ועצובה, הלכתי הביתה ושאלתי את עצמי 'מה עברתי היום?' ולאט לאט הבנתי שעוד קליפה ירדה, שעוד משהו נחשף דרך הנשימה.

אחרי חצי שנה היה הריטריט הראשון – יומיים רצופים – ואז הבנתי איזה תהליך מדהים עברתי. הרבה דברים שהסתרתי, הרבה מגירות סגורות, הרבה פינות חשוכות פתאום קיבלו תאורה. הבנתי שכל ההתנהלות שלי לאורך השנים הייתה בצורה של הסתרה. תמיד כשהיו שואלים אותי 'מה שלומך?' הייתי עונה 'בסדר, בסדר', כמו מסכה שאומרת 'אל תתקרבו אליי, אל תיגעו לי ברגשות'.

התהליך לימד אותי לעצור ולהתבונן בתגובות שלי. היום כשמשהו קורה, אני עוצרת לרגע ושואלת את עצמי 'למה הגבתי ככה? אולי אני תגובתית מדי? אולי אני לא מקשיבה לרצונות שלי?' לאט לאט אני מרגישה שנרגעתי, שהתקרבתי יותר לעצמי.

התהליך נתן לי המון כלים להתמודדות עם החיים, ובעיקר אומץ. לפני שנתיים עשיתי קפיצה גדולה והפכתי להיות מנהלת, משהו שלא עשיתי מעולם בחיי. הכלים שקיבלתי בלוטוס לעבודה עם העובדים שלי היו המתנה הכי גדולה. לאחרונה אפילו פיצלתי את המחלקה שלי ונתתי לאחד העובדים לנהל חצי – זה היה שיעור גדול בלוותר על שליטה, לא לפעול מאגו, לא להיות תגובתית. אלה דברים שלא הייתי מסוגלת לעשות לפני הלוטוס.

אני נזכרת באחת המשתתפות שעברנו יחד תהליך מיוחד – היא הייתה המקבילה לבת שלי ואני הייתי המקבילה לאימא שלה. עברנו יחד תהליך ריפוי, כל אחת ריפאה את אותם מקומות כואבים. אחרי שנתיים היא סיפרה לי שהיחסים שלה עם אימא שלה השתפרו פלאים, ובמקביל גם היחסים שלי עם בתי השתנו. למדנו שמותר לדבר על הכעסים, מותר להגיד שלא מרוצים, מותר גם לצחוק ביחד.

התהליך לא נגמר במפגשים עצמם. הוא ממשיך לעבוד גם בבית, גם בעבודה, בכל מקום. לפעמים משמעות הדברים מתבררת רק אחרי כמה ימים, כשהכל שוקע ומתעכל. אם את מתלבטת אם להצטרף ללוטוס, אני מציעה לך להקשיב לגוף שלך, להקשיב ללב שלך. זה לא 'הוקוס פוקוס', זה לא 'באתי, נשמתי, הלכתי'. זה תהליך עמוק שדורש הסכמה פנימית והתמסרות.

להגיד ששחררתי הכל? ודאי שלא, זה תהליך אינסופי עד סוף החיים. אבל אני בהחלט יותר קרובה לעצמי, יותר קרובה לתחושות שלי, יותר מקשיבה לגוף. משהו שלא עשיתי קודם."

נעים מאוד,
שחף אלדר

אני בן 43 ואני גר בעמק חפר בעשור האחרון,

אני נושם וחי את עולם הטיפול מאז שגיליתי את החיבור בין הגוף לנפש תוך כדי שמצאתי ריפוי למחלת מעיים כרונית שסבלתי ממנה לפני כ 20 שנים, הריפוי הוביל אותי למסע התפתחות מדהים שבמהלכו גיליתי מי אני לא והתחלתי לשאול מי אני ומה התפקיד שלי בעולם וככה התגלגלתי לעולם הטיפול…

לונג סטורי שורט…

לימים, אחרי הכשרה מקצועית, יסודית ומעמיקה שבמהלכה גיליתי טכניקות ריפוי מדהימות מהעולם הקונבנציונאלי והפחות קונבנציונלי והבנתי שהשילוב הוא המנצח,

זה ממש כמו חיבור בין חומר ורוח שמביא אפשרות לעקוף את המיינד בלי להדחיק או להתעלם ממנו ולרפא גם את המיינד גם את הגוף וגם את הנפש במטרה להתחבר חזרה לרוח או אם תרצו לניצוץ הנשמתי, אני יודע שזו מילה גדולה אז לפחות להחזיר את החיוניות והרוח לחיים.

בתור מרצה בכיר במכללת רידמן (אני מכשיר מטפלים בפסיכותרפיה טרנספרסונלית) ואחרי שיצאתי לעולם ללמוד ממורים ברמה בינלאומית שבזכותם גיליתי עולמות של ריפוי עוקפי מיינד ברמה אחרת שקשה לתאר במילים, אני יודע שיש המון אנשים ונשמות שמחפשות בדיוק את מה שגיליתי ומה שיש לי להציע  מתוך הניסיון האישי והמקצועי שלי. 

כשהבנתי עד כמה עוצמתי השילוב בין הכלים בצורה שעובדים בתהליכי הכשרת מטפלים, כאב לי נורא שזה נגיש רק למי שרוצה להיות מטפל ומוכן להשקיע כמה שנים של הכשרה וכמה מאות אלפי שקלים ולכן יצרתי את שיטת הלוטוס שבעצם מביאה אפשרות להתפתחות שהיא גם עוקפת מיינד וגם מבוססת על שיטות קונבנציונליות שמתאימות לתקופתינו כדי לתת מענה לאנשים שמרגישים שהחיים ריקים או עוברים לידם ויש להם ידיעה עמוקה וברורה שאפשר לחיות אחרת, שאפשר להרגיש את החיים עוברים דרכנו ושאנחנו רצויים ואהובים בעולם.

אני מחפש את אלו שיש לנו חיבור מעבר לגיל וגוף, את אלו שמרגישים בבית שהם קוראים את המילים שלי או משתתפים באירועים שלי כי אני יודע שיש לי בדיוק את מה שהם מחפשים רק שאני לא יודע איך לדחוף אותם לבוא אז אני פשוט כותב מהלב ומחכה בזרועות פתוחות למי שיגיע לעבור יחד דרך המשברים והדאגות אל עבר חיים חופשיים, משוחררים ומחוברים יותר.

אם זו את או אתה אז אני מחכה לשמוע מכם בקרוב,

אוהב ושולח איחולי טוב,

אהבה ואור,

אני

איפה, כמה ואיך מצטרפים?

המפגשים הפרונטליים מתקיימים במועדון בית ינאי.

ההשקעה בחצי השנה הראשונה היא:

580 ש"ח לחודש

(סה"כ 3,480 ש"ח )

עוד עדויות:

"הלוטוס היה נקודת מפנה בחיים שלי. אחרי שנים של חיפוש, מצאתי מקום שבו אני יכולה להיות אמיתית עם עצמי, בלי מסכות ובלי הגנות. הכל התחיל במפגש אחד שנגע בי עמוק, וידעתי שזה בדיוק מה שחיפשתי – לא עוד סדנה פה ושם, אלא מסע עמוק ומתמשך.״

אריאלה אליק לב, מטפלת מוסמכת בשיטת המסע, איזון חיים, וטבילה באמבט קרח

"הלוטוס היה נקודת מפנה בחיים שלי. אחרי שנים של חיפוש, מצאתי מקום שבו אני יכולה להיות אמיתית עם עצמי, בלי מסכות ובלי הגנות. הכל התחיל במפגש חד פעמי שנגע בי עמוק, והמשיך כשגיליתי שיש כאן קבוצה שעושה עבודה מתמשכת. ידעתי שזה בדיוק מה שחיפשתי – לא עוד סדנה פה ושם, אלא מסגרת קבועה של אנשים שהולכים יחד לעומק."

המבנה של מפגש חודשי היה מושלם בשבילי – אני גרה בצפון ומגיעה למרכז פעם בחודש. כשזה הרגיש נכון, לא היו לי התלבטויות. פשוט חיכיתי שיהיה מקום ביום שהתאים לי.

בהתחלה הייתי עסוקה מאוד בביקורת עצמית. הקולות של כולם נשמעו לי חכמים יותר, טובים יותר. בשנה וחצי הראשונות כמעט ולא פתחתי את הפה, רק עניתי בקטנות ובלחישות. אחד על אחד תמיד היה לי פשוט, אבל מול קבוצה – שם היה הקושי. היום אני מבינה שזה היה כי לא הערכתי מספיק את עצמי באותה תקופה.

היכולת לדבר בקבוצה שינתה לי את החיים גם בחוץ. לאט לאט התחלתי למצוא את הקול שלי, לא רק במפגשים אלא גם במצבים אחרים כשיש יותר אנשים. למדתי להיות פחות תגובתית, לעצור רגע ולהקשיב פנימה לפני שאני מגיבה.

אחת החוויות המשמעותיות שלי הייתה תיקון היחסים עם אמא שלי. בחוויית נשימה אחת, שהייתה מאוד עוצמתית, פתאום ראיתי את הכל אחרת. כל חיי הרגשתי שכלאו אותי, שלקחו לי את החופש, שלא נתנו לי להתבטא כמו שאני. ופתאום, בשניות של תובנה, ראיתי שאמא שלי פשוט שמרה עליי. הבנתי שאם היא לא הייתה עושה מה שעשתה, משהו חמור היה יכול לקרות. מאותו רגע, התחלתי לראות את עצמי בעולם כמישהי שהגנו עליה ושמרו עליה, ולא כמישהי שכלאו אותה. זה שינה הכל.

היו גם רגעים מאתגרים בדרך. זכור לי מקרה אחד שמצאתי את עצמי במרכז העניינים, גם בלי שהתכוונתי. מה שקרה במעגל היה בדיוק השתקפות של המציאות שלי בחיים. הייתי צריכה לשים שוב את אותם גבולות שלמדתי לשים בחיים, וזה רק חיזק אצלי את הידיעה כמה זה חשוב ונכון. למדתי שיש לי מקום, ושאני יכולה וצריכה לשמור עליו.

הלוטוס תומך בכל הדרך, גם כששותקים. הקבוצה נותנת כוח גם בלי לדבר על הכל. גם כשאני עושה דברים אחרים – מסעות, סדנאות – אני מרגישה שהלוטוס נותן בסיס. כשהגעתי למסע האחרון שלי בהודו, באתי הרבה יותר בשלה. הרגשתי שאני עושה את העבודה ודברים פשוט נפתחים ונפתחים. לא מדשדשת, לא מתקדמת בצעדים קטנים – ממש דהרתי קדימה.

בשלוש השנים האחרונות אני רואה שינויים גדולים, במיוחד ביכולת שלי לשים גבולות ולהתמודד עם כעס. פעם הייתי פותחת את עצמי ביד רחבה ואחר כך מתחרטת. היום אני יודעת לשים גבול ברור – בחברויות, במערכות יחסים, בעבודה. לאחרונה אפילו הצלחתי לעזוב מקום עבודה בצורה מודעת ומחוברת לעצמי כשהרגשתי שהדרישות וההתייחסות ללקוחות השתנו בצורה שלא התאימה לי יותר. הקבוצה תמכה בי בתהליך הזה, גם בלי שדיברתי על זה הרבה.

למדתי שאני זו שצריכה לשמור על עצמי, כי אף אחד אחר לא יעשה את זה במקומי. וזה ממש בסדר. היום אני לא מוכנה לוותר אפילו על פסיק ממי שאני, לא מוכנה שיגידו עליי דברים שלא קשורים אליי או ידרשו ממני דרישות שלא מתאימות לי.

למי שמתלבטת אם להצטרף ללוטוס, אני רוצה להגיד – זו המתנה הכי גדולה שתוכלו לתת לעצמכם. זה כמו עולם קטן שממנו יוצאים לעולם הגדול. כי איך שאתם שם, ככה אתם גם בעולם. אם משהו מעורר בכם התנגדות, זה סימן שיש לכם את ההתנגדות הזו איפשהו בחיים. הלוטוס נותן מקום להתאמן, לנשום, לחוות, ולפגוש אינטראקציה חברתית עוצמתית עם אנשים טובים שבאים באמת לעשות עבודה. זה תהליך שממשיך לעבוד ולתמוך גם אחרי שנים, ולכן אני עדיין שם, עדיין צומחת, עדיין מגלה דברים חדשים על עצמי."

עדויות בלי די

איך מתקדמים?

חשוב שנקבע שיחת התאמה (ללא עלות) שבה נבין יחד שאתם מתאימים ללוטוס והלוטוס מתאים לכם.

בואו נקבע שיחה.

השאירו פרטים כאן והצוות שלי יחזור אליכם לתיאום השיחה:

רוצים לזרז עניינים?

פשוט תלחצו כאן לקבוע איתם ישירות בוואטסאפ:

עדויות בלי די...

שאלות נפוצות

זו תחושה מוכרת ונורמלית לגמרי! הקבוצה בנויה בדיוק בשביל זה – את יכולה להתקדם בקצב שלך, בלי שום לחץ. רבות מהמשתתפות שלנו התחילו כביישניות ובהדרגה מצאו את הביטחון והקול שלהן.

כפי שמשתתפות מספרות:

"בשנה וחצי הראשונות כמעט ולא פתחתי את הפה, רק עניתי בקטנות ובלחישות… גם כשאני שקטה בקבוצה, כשאני רק צופה ולא משתפת אני עוברת תהליך עמוק."

"אנחנו מתאקלמים בקבוצה בקצב שלך, ואף אחד לא יאיץ בך לשתף, ואפשר גם לחכות כמה מפגשים שרוצים."

אני ממליץ להשתתף בכמה שיותר מפגשים כדי לקבל את המיטב מהתהליך. כל מפגש הוא חלק מהמסע המשותף שלנו, וכל אחד מהם נבנה על הקודם לו. התשלום הוא עבור התהליך השלם והמסע המשותף, ולא ניתן להשלים מפגשים במועד אחר. 

כפי שמשתתפות מספרות:

"מה שמיוחד בקבוצה זה שזה מסגרת קבועה, שמאפשרת דברים שלא קורים בדרך כלל"

"המפגש החודשי הוא מדויק עבורי. לוקח לדברים שעולים לשקוע, להתעכל, להיטמע בחיים."

אני מבין שהחיים לפעמים מאתגרים, ולכן בניתי את התכנית כך שגם אם החמצתם מפגש, תוכלו להמשיך את המסע שלגם עם הקבוצה. הקסם של המעגל הוא בתהליך המתמשך והעמוק שנוצר לאורך זמן, ובחיבור המיוחד שנרקם בין המשתתפים.

בהחלט! רבות מהמשתתפות שלנו משלבות את הלוטוס עם תהליכים טיפוליים אחרים. המעגל מספק מרחב ייחודי של תמיכה קבוצתית והתנסות חיה שיכול להעצים כל תהליך אישי אחר, יחד אם זאת אני ממליץ להתייעץ עם המטפלת שלך אם זה מתאים לך.

כפי שאחת המשתתפות מעידה:

"עברתי טיפולים במשך 30 שנה, אבל רק כאן הרגשתי שינוי אמיתי. זה לא תלות – זה משהו חווייתי, משהו אחר."

ממש לא! הקסם של הלוטוס הוא שכל אחד מגיע בדיוק מאיפה שהוא נמצא. יש לנו אנשים שזו הפעם הראשונה שלהם בתהליך כזה, ויש כאלה שכבר התנסו בדרכים שונות של צמיחה. המעגל שלנו יודע להכיל את כולם ולתת לכל אחד בדיוק את מה שהוא צריך ברגע זה.

כפי שמשתתפת מספרת:

"באתי במטרה ללמוד, וההרגל שלי הוא – טוב, יאללה, למדו אותי. המחברת פתוחה והיד רושמת. אבל זה לא היה המשחק של שחף… בתור מישהי שההרגל שלה לנהל הכל מהראש, שמחתי על עצם זה שהגוף שלי הרגיש משהו, איזה רטט, איזה שקט."

אני יודע שהחלטה להשקיע בעצמך היא צעד משמעותי. זה טבעי לחוש היסוס או פחד כשאתם עומדים בפני שינוי.

אבל מעבר לשווי הכספי, המתנה האמיתית היא הטרנספורמציה העמוקה שעוברים. משתתפים מספרים שהשינוי שחוו בלוטוס השפיע על כל תחום בחייהם – מערכות היחסים שלהם השתפרו, הביטחון העצמי שלהם התחזק, והם מרגישים יותר שלמים עם עצמם.

בסופו של דבר, השאלה האמיתית היא – עד מתי תמשיכו לחכות כדי להרגיש שלמים עם עצמכם? האם לא הגיע הזמן לתת לעצמך את המתנה של חיים מלאים יותר, עמוקים יותר, אמיתיים יותר?

אני מאמין שכשאדם בוחר להשקיע בעצמו, הוא לא רק משנה את חייו – הוא משנה את חיי כל הסובבים אותו. והניסיון שלנו מראה שהרגע שבו מחליטים "מגיע לי", הוא הרגע שבו הקסם מתחיל לקרות.

כפי שמשתתפות מעידות:

"הלוטוס היה נקודת מפנה בחיים שלי. אחרי שנים של חיפוש, מצאתי מקום שבו אני יכולה להיות אמיתית עם עצמי… זו המתנה הכי גדולה שתוכלו לתת לעצמכם."

"התהליך בלוטוס הוא מתנה, משהו בעל ערך עמוק – זהו תהליך של ריפוי אמיתי."

והכי חשוב – אני עומד מאחורי ההבטחה שלי: אם תשתתפו ב-90% מהמפגשים בחצי השנה הראשונה ותהיה לכם הרגשה שהתהליך לא תרם לכם משמעותית, תקבלו את כספכם בחזרה. כי אני מאמין בך, בתהליך, ובקסם שקורה כשאנשים בוחרים בעצמם.

אני מבין היטב את האתגר. רוב האנשים במעגל שלנו הם הורים, אנשי קריירה ובעלי חיים מלאים ועמוסים. דווקא בגלל זה בניתי את התכנית בצורה שתתאים לאנשים כמוך:

– המפגש בזום מאפשר לך להתחבר מהנוחות של הבית.

– התדירות של פעמיים בחודש נותנת לך מרחב לנשום ולהטמיע.

– הגמישות במבנה התכנית מאפשרת לך להשתלב בקלות.

– הכלים שתקבלי יעזרו לך להתמודד טוב יותר עם העומסים בחיים.

למעשה, משתתפים רבים מספרים שדווקא ההשקעה הזו בעצמם עזרה להם להיות הורים יותר נוכחים, אנשי קריירה יותר מאוזנים, ואנשים יותר שלמים ומאושרים. כי כשאנחנו מתמלאים מבפנים, יש לנו הרבה יותר מה לתת לכל שאר תחומי החיים.

כפי שמשתתפות מספרות:

"המבנה של מפגש חודשי היה מושלם בשבילי – אני גרה בצפון ומגיעה למרכז פעם בחודש."

"לאחרונה אפילו הפכתי להיות מנהלת… הכלים שקיבלתי בלוטוס לעבודה עם העובדים שלי היו המתנה הכי גדולה."

איך מתקדמים?

חשוב שנקבע שיחת התאמה (ללא עלות) שבה נבין יחד שאתם מתאימים ללוטוס והלוטוס מתאים לכם.

בואו נקבע שיחה.

השאירו פרטים כאן והצוות שלי יחזור אליכם לתיאום השיחה:

רוצים לזרז עניינים?

פשוט תלחצו כאן לקבוע איתם ישירות בוואטסאפ:

עדויות בלי די...

עיצוב ובניה Better Brands

Scroll to Top
דילוג לתוכן