עד שהבנתי – מגיע לי יותר מזה!
אין סיכוי שככה אני ממשיך לחיות, אני רוצה ללמוד לחיות קודם כל בשביל עצמי, להתעורר בבוקר בכיף, להפסיק עם המרמור, הקורבנות, ולגלות את עצמי מחדש!
התחלתי לעבוד עם עצמי במקום לעבוד על עצמי ולגלות מהי התפתחות רוחנית-נפשית -גופנית אמיתית, ולהתמסר אליה באמת. והכי חשוב – המחלה הכרונית שלי נעלמה לי מהחיים! ואני יודע שכל עוד אמשיך להקשיב לעצמי – היא גם לא תחזור!
לאחר מסעות רבים בעולם ומפגש עם אנשים ותרבויות הבנתי שהטיפול הנכון הוא הטיפול באנשים ולא בבעיות, הדבר הכי חשוב הוא ללמוד לקבל ולראות את המציאות בצורה צלולה יותר ולא לנסות לשנות את עצמי. גיליתי את העוצמה שיש בנשימה שמהווה את החיבור המרכזי בין הגוף לנפש.
היום אני מוביל אנשים למסע השחרור שלהם מתוך אמונה שלכל אחד ואחת יש את היכולת לחוות שחרור גופני-נפשי-רוחני.
כמרצה לפסיכותרפיה טרנספרסונלית ב”מכללת רידמן” אני יודע איזו השפעה מאזנת יש למיינדפולנס על האנשים שנחשפים אליה
לכן אני מזמין אותך להצטרף עכשיו לתכנית “חוזרים הביתה”
תכנית המיינדפולנס הדיגיטלית שיצרתי שמאפשרת לכל אדם ללמוד ולתרגל מיינדפולנס מכל מקום, בכל זמן ואף פעם לא לבד.
