ריטריט נטיית הלב

ריטריט מדיטציה בהשראת הויפאסנה

הזמנה למסע פנימי

בעולם שבו החיים עוברים במהירות לידינו,
אני מזמין אותך ליום מיוחד של שקט, התבוננות וחיבור מחדש לעצמך.
יום שבו נלמד לראות את החיים דרך עיני הלב במקום דרך עיני השכל,
ונגלה איך להפוך את החיים ממרוץ אינסופי למגרש משחקים של הנשמה.

מיקום קסום בין הים לטבע

בחרתי במיוחד במועדון הקהילתי בבית ינאי –
מקום שמשלב את כל האלמנטים המושלמים ליום של התחדשות והתכנסות פנימה.
במרחק הליכה קצרה מחוף הים המרהיב, מוקף בירוק ובשקט של המושב,
המקום מציע אווירה מושלמת להתנתקות אמיתית מהמולת היומיום.

רשרוש הגלים ברקע, אוויר הים הצלול והנוף הפתוח – כל אלה יוצרים תפאורה טבעית שתומכת בתהליך ההתבוננות הפנימית.
האנרגיה המיוחדת של המקום, בשילוב השקט והטבע,
מאפשרת לנו להתחבר בקלות רבה יותר למרחב הפנימי שלנו.

בהפסקות, תוכלו:

לטייל בשבילים השקטים של המושב

לשבת בפינות החמד בגינה

להתבונן בנוף הפתוח עד לים

לנשום את אוויר הים המלא בחיות

להקשיב לקול הגלים המרגיע

מה מצפה לך במפגש?

למה עכשיו הזמן הנכון?

כשנתחבר לכוונת הלב:

העיניים הופכות בוהקות יותר

הגוף מתמלא באנרגיית חיים

מתעוררת תחושת נינוחות עמוקה

מתעוררת תחושת נינוחות עמוקה

פרטים מעשיים :

מתי?

בקרוב

איפה?

מיקום ימסר לנרשמים ולנרשמות

השקעה?

בסגנון דאנה - תרומה לפי נטיית הלב + דמי הרשמה סמליים של 20 ש"ח

הצעה מיוחדת

תהיו טובים לעצמכם.

איך יודעים שזה בשבילי?

אם אני:

נראה שמבחוץ הכל נראה טוב, אבל משהו בפנים מחפש יותר

רוצה לשים בצד את מה שכבר "ידוע" ולהיפתח לחוויה חדשה

רוצה לגלות דרך פשוטה ועמוקה לשלווה פנימית

רוצה למצוא חיבור אמיתי לעצמך

שאלות נפוצות

לא, הריטריט מתאים גם למתחילים לגמרי. נלמד את הבסיס ונתקדם בקצב המתאים לכולם.

מומלץ להביא:

    • בגדים נוחים
    • כרית ישיבה (אם יש)
    • שמיכה קלה
    • מזון לארוחה המשותפת
    • בקבוק מים

השתיקה היא כלי רב עוצמה שמאפשר לנו להתחבר פנימה באופן עמוק יותר. היא מאפשרת לנו להקשיב לקול הפנימי שלנו ולגלות תובנות חדשות.

נקיים ארוחה משותפת באמצע היום. כל משתתף מוזמן להביא מאכל לחלוקה. נאכל יחד מתוך תשומת לב והודיה, עדיין בשתיקה.

יצירת קשר ופרטים נוספים

לשאלות נוספות ופרטים:

הערה: לוח הזמנים גמיש ומותאם לצרכי הקבוצה והתרגול

"וִיהִי נֹעַם אֲדֹנָי אֱלֹהֵינוּ עָלֵינוּ וּמַעֲשֵׂה יָדֵינוּ כּוֹנְנָה עָלֵינוּ וּמַעֲשֵׂה יָדֵינוּ כּוֹנְנֵהוּ"

"וִיהִי נֹעַם אֲדֹנָי אֱלֹהֵינוּ עָלֵינוּ וּמַעֲשֵׂה יָדֵינוּ כּוֹנְנָה עָלֵינוּ וּמַעֲשֵׂה יָדֵינוּ כּוֹנְנֵהוּ"

Scroll to Top
דילוג לתוכן