האם את מרגישה שהחיים פשוט חולפים לידך? שאת צופה מהצד בעוד הזמן עובר, בלי תחושת משמעות אמיתית? אם כן, הגיע הזמן להכיר את מסע הגיבור – המפתח לטרנספורמציה אישית עמוקה ולחיים מלאי משמעות.

החיים שלך: סרט שאת צופה בו או סיפור שאת כותבת? בעולם של היום, רבים מאיתנו חווים מה שאפשר לכנות "עבודה בעיניים" – אנחנו מספרים לעצמנו שאנחנו עובדים על עצמנו, עושים התפתחות אישית ורוחנית, אבל בעצם נשארים במקום. כמו שראינו בסרט מטריקס, כשניאו יצא מהמטריקס, הוא לא יצא לחופשה – הוא יצא למאבק. זהו המסע האמיתי שלנו.

"כולנו גיבורים וגיבורות במסע החיים שלנו. השאלה היא – האם נבחר להיות צופים או יוצרים של הסיפור?"

מסע הגיבור: המפה שתוביל אותך הביתה ג'וזף קמפבל, בשנת 1949, זיהה תבנית אוניברסלית של מסע הגיבור הכוללת 18 שלבים שונים. חשוב להבין שיש הבדל בין "מצב" ל"שלב" – בדיוק כמו שילד בכיתה א' יכול לפתור תרגיל של כיתה ב' (מצב), אבל עדיין להיות בשלב ההתפתחותי של כיתה א'. כך גם במסע שלנו – לפעמים אנחנו מציצים קדימה, אבל צריכים לעבור את השלבים בסדר הנכון.

שלבי המסע: מהפחד אל האומץ, מהבדידות אל השייכות

הקריאה למסע רגע ההתעוררות – כשמשהו בתוכנו אומר "משהו חייב להשתנות". זה כמו להיות בנסיעה בלי ג'י-פי-אס – אנחנו יודעים שאנחנו צריכים להגיע למקום אחר, אבל איבדנו את הדרך.

"התהום שאנחנו מפחדים ממנה היא לעיתים קרובות בגובה שלושה סנטימטר בלבד"

הסירוב והתעוזה ההתנגדות הטבעית לשינוי. "אבל יש לי משכנתא", "מה יגידו", "אני כבר מבוגר/ת מדי". זוהי הנקודה שבה אנחנו עומדים מול התהום ובטוחים שהיא עמוקה – רק כדי לגלות מאוחר יותר שהפחד שלנו הוא שהגדיל אותה.

המנטור והדרך: כלים לטרנספורמציה בכל מסע משמעותי, אנחנו זקוקים למישהו שכבר הלך בדרך – מטפל רגשי, מורה רוחני, או מנטור שיכול להאיר לנו את הדרך. המסע הזה מתרחש במספר רבדים:

טיפול נפשי והתפתחות אישית בליבו של המסע נמצא תהליך ההתפתחות האישית והטיפול הנפשי. כאן אנחנו לומדים להכיר את עצמנו ברמה העמוקה ביותר, מזהים דפוסים ישנים ויוצרים שינוי אמיתי. זהו הבסיס לכל טרנספורמציה משמעותית.

טיפול רגשי בדמיון מודרך אחד הכלים העוצמתיים ביותר במסע הוא הדמיון המודרך. באמצעותו, אנחנו יכולים לחקור את העולם הפנימי שלנו, להתחבר לחכמת הגוף והנפש, ולגלות תובנות חדשות שיאירו את דרכנו. בדיוק כמו שהג'י-פי-אס מכוון אותנו, כך הדמיון המודרך עוזר לנו למצוא את הכיוון הפנימי שלנו.

טיפול הוליסטי ומדיטציה מונחית התהליך ההוליסטי משלב בין כל היבטי החיים – הפיזי, הרגשי, המנטלי והרוחני. המדיטציה המונחית מאפשרת לנו להתחבר לשקט הפנימי ולמצוא את האיזון והבהירות הדרושים למסע.

איחוד הכוחות: המפתח להצלחה אם אנחנו משתמשים רק באש, היא תשרוף אותנו. אם רק במים, הם יציפו אותנו. המפתח הוא באיחוד כל הכוחות שלנו:

• האש: התשוקה והרצון הבוער לשינוי
• האדמה: היציבות והיכולת להתמיד
• האוויר: החשיבה הצלולה והתכנון
• המים: הרגש והאינטואיציה

הלילה האפל: מחושך לאור כמו שדיכאון אחרי לידה יכול להיות מובן כטקס חניכה לאימהות במקום כבעיה רפואית, כך גם המשברים בחיינו הם הזדמנות לצמיחה. זה הזמן שבו הקהילה חשובה ביותר – כמו אותן קהילות שבהן כל יום מישהו אחר מביא אוכל ליולדת, כך גם אנחנו צריכים תמיכה בזמן החניכה שלנו.

"המשבר הוא לא סוף הדרך – הוא שער לתחילתה של דרך חדשה"

מנוחה אמיתית: מעבר למסכות ולסיפורים בסופו של מסע, אנחנו מגלים שהמטרה האמיתית אינה עוד הישג או עוד תעודה – אלא היכולת לנוח באמת. לא מנוחה שטחית של "לספר לעצמי שאני נח", אלא מנוחה עמוקה שמגיעה מידיעה שאנחנו בדיוק איפה שאנחנו צריכים להיות.

הלוטוס – יש עולם שלם שמחכה להתמלא בך – קבוצת עבודה התפתחותית עם כלים מעולם הפסיכולוגיה והעולם הרוחני,בה עוברים 10 תחנות משמעותיות לגילוי מחודש של החיוניות שלך

כשמדברים על מסע הגיבור, לא מדובר רק בתיאוריה. הלוטוס מציע לך הזדמנות אמיתית לחיות את המסע הזה בדרך מובנית ועמוקה. דרך עשר תחנות מדויקות, מההתאקלמות הראשונית ועד להיזכרות בניצוץ הפנימי שלנו, עוברים תהליך טרנספורמטיבי שמוביל אותנו מחיים שעוברים ליד לחיים שעוברים דרכך.

במסע הלוטוס, כמו במסע הגיבור הקלאסי, מוצאים את המנטורים שלך, מתמודדים עם האתגרים בדרך בטוחה ותומכת, ולומדים להתחבר מחדש לכוחות הפנימיים שלנו. כפי שאחת המשתתפות מספרת: "הלוטוס היה נקודת מפנה בחיים שלי. אחרי שנים של חיפוש, מצאתי מקום שבו אני יכולה להיות אמיתית עם עצמי."

הדרך מתחילה בצעד אחד פשוט – בהחלטה שלך לצאת למסע.

"הגיבור האמיתי הוא מי שמקשיב לקול הפנימי שלו, גם כשכל העולם אומר אחרת" – ג'וזף קמפבל, מסע הגיבור

הצעד הזה מתחיל בלחיצה כאן – קישור ללוטוס

המאמר נכתב בהשראת שיחה מרתקת שהתקיימה בריטריט בבית ינאי, שבה נחשפנו תובנות עמוקות על המסע והגיבורים שאנחנו. צפו בשיחה המלאה כאן 

ואפשר להצטרף למסע המשותף הבא שלנו.

מוכנים לגלות את הגיבור.ה שבכם? הצטרפו לריטריט הקרוב