מתי בפעם האחרונה עשית צעד לא מחושב ופשוט קפצת למים בלי לחשוב פעמיים? הגבול בין טיפשות לאומץ הוא דק מאוד, בין אם בא לך לנסות משהו חדש וקליל או להעיז בגדול ולעשות משהו נועז לרב אין לדעת מה יקרה ברגע הבא… לא לעשות כלום בגלל הפחד מהרגע הבא, ישאיר אותך תמיד במקום. לעומת זאת לקחת
הצ’קרות שלנו הצ’קרות שלנו ותפקידיהן בחיינו. משמעות המילה צ’קרה מסנסקריט הוא גלגל. הצ’קרות הם מרכזי אנרגיה המשמשים להעברת האנרגיה בין הגופים השונים ואל הגוף הפיזי. האנרגיה המועברת דרכם היא אנרגיית החיים והיא בעלת חשיבות מרכזית בבריאותינו הנפשית ,הפיסית והרוחנית. מצב לא מאוזן אשר לא מאפשר זרימה חופשית של האנרגיה יכול להתבטא כחסימה בצ’קרה או במצב
ברנזון, י’ (2001) מציין מספר סיבות ומרכיבים להתמכרות: סיבה גנטית, סביבתית, אישיותית והתפתחותית. כמו כן ההתמכרות גם מצריכה תנאים להיווצרות ההתמכרות: נגישות, מחיר, גנטיקה, מחסור בגורם שיעצור את ההידרדרות, סביבה. נגישות- חומרים נגישים וזמינים הניתנים להשגה לכל יד, לרוב אנשים לא יתמכרו לדברים שקשה להם להשיג. מחיר- המחיר לחומר לרוב יהיה זול אלא אם מדובר
הפסיכולוגיה הטרנספרסונלית עוסקת בשאלה מי אני? כיצד אני מתאר את עצמי ומהו פוטנציאל ההתפתחות הרוחנית שלי? ומה הן הדרכים להתפתחות הטרנספרסונלית שלי? משמעותו של המונח טרנספרסונלי הוא מעבר לאישי. הפסיכולוגיה הטרנספרסונלית עוסקת בהתפתחות אינדיבידואלית של האדם מעבר לגבולות האגו שלו. התעסקות בשאלות מהסוג הזה הנחו את התפתחות הפסיכולוגיה המערבית לאורך השנים. ההבדל המהותי הוא שבטרנספרסונלית
אכילה רגשית אכילה רגשית או רעב ריגשי – מה זה ? אכילה רגשית הינה רעב המגיע לרוב מתאבון רגשי-נפשי לא מסופק. לרובנו מוכרת תחושת רעב בלתי רציונאלית, אשר מופיעה לעיתים במצבים נפשיים לא נעימים וקשים להתמודדות כמו: לחץ, מתח, חרדה, בדידות, כאב או עצב. לרוב אנו מנסים להשביע את הרעב באכילה שאין בה כלל השבעה
© 2019 כל הזכויות שמורות
